ATTENTION : CETTE Méthode fonctionne si seulement vous avez envie d’ arrêter de fumer, si vous êtes motivé et si vous avez le désir d’arrêter. 2 PERSONNES SUR 3 arrêtent de fumer en une séance (statistique faite 12 MOIS après la séance). La méthode Zerosmoking reste une méthode efficace et puissante si seulement vous voulez procéder à un véritable changement dans votre vie. Si vous n’avez pas réellement le désir et/ou la volonté de procéder à ces changements dans votre vie alors elle restera inefficace. Cette méthode et aucune méthodes ne peut garantir un succès à 100%.
La Garanti : il est possible de prendre une séances supplémentaire valable 12 mois ou 24 mois (contacter le cabinet).
J’ai fait le choix de l’exigence et de l’excellence en rencontrant et en me formant avec les spécialistes internationnaux les plus reconnus en Hypnose Thérapeutique et sur les dépendances.
J’ai commencé à traiter de plus en plus de personnes pour l’arrêt du tabac depuis 2006.
En 2007 une journaliste du journal LE PROGRES est venue m’interwiever au sujet de l’arrêt du TABAC avec l’hypnose.
Un article très détaillé sur ma méthode de l’arrêt du Tabac est paru dans le journal Le progrès du 4 mars 2007.
La méthode Zerosmoking a été créée à partir de plusieurs années de pratique en hypnothérapie et avec les recherches scientifiques et pratiques des plus grands spécialistes de l’Hypnose aux Etats Unis et en Grande Bretagne. (International journal of clinical and experimental hypnosis)
Elle est sans effets secondaires c’est à dire :
- Sans peur d’être en manque
- Sans peur de grossir
- Sans peur d’être irritable
- Sans peur d’être déprimé
- Sans peur de rechuter
Vous savez pourquoi?
Car l’Hypnose est un phénoméne naturel que nous vivons et expérimentons tous chaque jour, ce que Daniel Araoz, Ph D en psychologie et grand spécialiste mondial de l’hypnose en sexothérapie appelle l’Auto Hypnose négative ou Auto Hypnose positive. Pour en savoir plus cliquez ici.
Quand une personne fume, certaines zones dans le cerveau sont activées par la nicotine. La dépendance commence à s’installer car vous avez appris à fumer par des rituels comportementaux et psychologiques, ce que j’appelle : Les rituels hypnotiques.
LES RITUELS HYPNOTIQUES DE LA CIGARETTE
Exemple : le geste de prendre le briquet, le geste de la cigarette dans la bouche, le geste d’allumer votre cigarette. Voilà, cela s’appelle une action conditionnée qui va devenir automatique avec la répétition, donc inconsciente. Vous êtes dans une auto hypnose négative de dépendance à la cigarette. Mais cela ne suffit pas. Ces automatisme comportementaux sont activés en amont par un état émotionnel ou une forte décharge émotionnelle ( séparation, décès, ennui, stress, perte d’emploi, ou l’annonce d’une très bonne nouvelle)
DONC : LA DEPENDANCE PSYCHOLOGIQUE.
Souvent, en plus, vous associez la cigarette à un bon café, ou après un bon repas ou après avoir fait l’amour. Vous êtes dans une illusion de plaisir ou de réconfort.
L’illusion que fumer procure une sorte de plaisir ou de réconfort
La méthode Zerosmoking utilise comme technique essentielle l’hypnose, les techniques comportementales psychologiques et LA PNL issues des dernières recherches en Hypnothérapie dans le domaine des dépendances à la nicotine.
Tout le monde le sait, la Nicotine est une drogue dont la dépendance s’installe et s’entretient très rapidement. C’EST UNE DROGUE.
Se libérer du tabagisme est – il aussi difficile que tout le monde le pense ? C’est faux !!!
Se libérer du tabac, c’est facile, plus facile que ce que vous pouvez imaginer !
Souvenez vous : vous n’êtes pas venu au monde avec une cigarette à la bouche ou avec l’objectif de fumer.
Le tabac : une dépendance psychologique.
Depuis que vous êtes au monde, vous avez dû apprendre à marcher, faire du vélo, écrire, conduire. Cela s’appelle des apprentissages, une programmation. C’est la même chose avec la cigarette.
La méthode Zérosmoking issue d’années de recherche sur l’hypnose, l’hypnothérapie et la dépendance, va agir sur 2 points essentiels :
- la déprogrammation consciente et inconsciente de vos comportements avec la cigarette et les associations de faux plaisir que vous reliez à la cigarette ex : café, soirée, après un bon repas …
- La résolution de la dualité et du conflit intérieur entre le fumeur et le non-fumeur.
Et tout cela : sans aucun effort, sans douleur, sans prise de poids, et sans produit chimique il faut juste votre participation et votre motivation.
Juste votre collaboration, votre alliance avec la mienne pour la construction d’un but commun : devenir un non fumeur libre pour toute votre vie.
L’hypnose va vous libérer du tabac.
Pourquoi aujourd’hui continuez-vous à fumer?
Vous avez souvent entendu auprès de vos proches : » arrête de fumer « ou « pourquoi tu continues à fumer ? » N’est-ce-pas?
Ces suggestions créent en vous-même une culpabilité, et vous vous sentez impuissant même vis à vis de vous, esclave du Tabac.
JE SAIS CE QUE C’EST, j’étais comme vous en tant que fumeur.
Alors stop, commencez à vous libérer de ce poids culpabilisant, car si vous aviez arrêter de fumer vous ne seriez même pas sur ce site pour arrêter de fumer !
Voici les raisons pour lesquelles vous continuez à fumer :
Je vous en donne quelques – unes, celles des personnes qui sont venues au cabinet d’Hypnothérapie Stoptabac-Lyon pour arrêter de fumer.
- Besoin de s’identifier aux autres.
- Besoin de diminuer sa tension nerveuse ou de se décontracter.
- Besoin de maintenir une certaine image.
- Besoin de sensation et de recherche de plaisir
- Besoin de remplir un vide.
Vous ? Vos raisons ?
En vérité il y a une véritable et unique raison pour laquelle les fumeurs continuent à fumer : LA PEUR
- La peur de prendre du poids
- La peur de plus avoir de plaisir après un repas ou en soirée avec des amis
- La peur d’être en manque
- La peur de faire une dépression
- La peur d’être stressé
- La peur du vide
Les fumeurs se construisent des histoires autour de la cigarette
Les non fumeurs se construisent des histoires et des rêves au sujet de leurs nouvelles vie futur sans la cigarette.
Construisez Votre avenir sans tabac
Voulez-vous arrêter de fumer? Alors je vais vous aider Maintenant!
Dominique Morinello
Cabinet de Psychothérapie-Gestalt-thérapie et d’Hypnothérapie
33, rue de la République, 69002 LYON
Tel : 04.78.24.33.58 – 06.61.23.81.31
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